ཚེས་ཆ་དང་གནམ་གཤིས།

སྒྲིག་སྒྱུར། སངས་རྒྱས་སྐྱིད། ཡོང་ཁུངས། མཚོ་སྔོན་གནམ་གཤིས་ལས་ཁུངས།  བཤེར་འབེབས། རིན་ཆེན་ཚེ་རིང་།

སང་ཉིན་གྱི་ཚེས་ཆ།

སང་ཉིན་གྱི་གནམ་གཤིས།

དེ་རིང་དགོང་མོར། ཆུ་དམར་ལེབ་དང་འབྲི་སྟོད་ཀྱི་ཡུལ་ཚོ་དང་གྲོང་རྡལ་ཁ་ཤས་ལ་ཁ་ཐོར་རྣམ་པའི་ཁངས་ཆུང(སྨི་སྟོང་ཤས0.1~0.5བར་)འབབ་རྒྱུ་དང་། ཞིང་ཆེན་ནང་ཁུལ་གྱི་ས་ཁུལ་གཞན་དག་ལ་གནམ་ཐང་བའམ་སྤྲིན་མང་རྒྱུ་རེད།

སང་ཉིན་ཉིན་དཀར། ཞིང་ཆེན་ཡོངས་ཀྱི་ས་ཁུལ་སོ་སོར་གནམ་ཐང་བའམ་སྤྲིན་མང་རྒྱུ་རེད། ཡུལ་ཤུལ་གྱི་ནུབ་རྒྱུད་དང་། གདང་ལ་རི་ཁུལ་དུ་རིམ་པ5~6བར་གྱི་ནུབ་རླུང་གཡུག་རྒྱུ་རེད།