ཚེས་ཆ་དང་གནམ་གཤིས།

སྒྲིག་སྒྱུར། ཀླུ་མོ་མཚོ།   ཡོང་ཁུངས། མཚོ་སྔོན་གནམ་གཤིས་ལས་ཁུངས།   བཤེར་འབེབས། རིན་ཆེན་ཚེ་རིང་།

སང་ཉིན་གྱི་ཚེས་ཆ།

སང་ཉིན་གྱི་གནམ་གཤིས། 

དེ་རིང་དགོང་མོར། ནང་ཆེན་དང་དར་ལག་གི་ཡུལ་ཚོ་དང་གྲོང་རྡལ་ཁ་ཤས་སུ་ཁངས་ཆུང་ངམ་ཐོལ་ཁངས(སྨི་སྟོང་ཤས0.1~1.0)འབབ་པ་དང་།  ཞིང་ཆེན་ནང་ཁུལ་གྱི་ས་ཁུལ་གཞན་དག་ཏུ་གནམ་ཐང་བའམ་སྤྲིན་མང་རྒྱུ་རེད།  

སང་ཉིན་ཉིན་མོ་ཡུལ་ཤུལ་གྲོང་ཁྱེར་དང་པད་མ། དར་ལག་བཅས་ཀྱི་ཡུལ་ཚོ་དང་གྲོང་རྡལ་ཁ་ཤས་སུ་ཁངས་ཆུང་ངམ་ཐོལ་ཁངས(སྨི་སྟོང་ཤས0.1~1.1)འབབ་པ་དང་།   ཞིང་ཆེན་ནང་ཁུལ་གྱི་ས་ཁུལ་གཞན་དག་ཏུ་གནམ་ཐང་བའམ་སྤྲིན་མང་བ་ཡོད།    མཚོ་སྔོན་ལྷོ་ཕྱོགས་སུ་རིམ་པ6~7ནུབ་རླུང་གཡུག་རྒྱུ་རེད།