ཚེས་ཆ་དང་གནམ་གཤིས།

སྒྲིག་སྒྱུར། ཀླུ་མོ་མཚོ།   ཡོང་ཁུངས། མཚོ་སྔོན་གནམ་གཤིས་ལས་ཁུངས།   བཤེར་འབེབས། རིན་ཆེན་ཚེ་རིང་།

སང་ཉིན་གྱི་ཚེས་ཆ།

སང་ཉིན་གྱི་གནམ་གཤིས། 

དེ་རིང་དགོང་མོར། རྟ་ཐང་དང་དགོན་ལུང་ལ་ཁ་འཐོར་རང་བཞིན་གྱི་ཐོལ་ཆར་རམ་ཡང་ན་ཆར་ཤལ(ཧའོ་སྨི0.1~2)འབབ་པ་དང་། ཡུལ་ཤུལ་གྱི་ས་ཆ་མང་ཆེ་བ་དང་མགོ་ལོག་གི་ས་ཆ་མང་ཆེ་བ། ན་གོར་མོ་གྲོང་ཁྱེར། རྨ་ལྷོ་སོག་རྫོང་གི་ས་ཁུལ་ཁ་ཤས་བཅས་སུ་ཆར་ཆུང་ཆུང་ངམ་ཡང་ན་ཐོལ་ཆར་དང་དེའི་ཡན་གྱི་ཆར་ཆུ(ཧའོ་སྨི1~18)འབབ་ཅིང་། དེའི་ནང་ཡུལ་ཤུལ་གྲོང་ཁྱེར་དང་འབྲི་སྟོད། རྫ་སྟོད། རྨ་སྟོད། དར་ལག་གི་ས་ཁུལ་ཁ་ཤས་བཅས་སུ་ཆར་འབྲིང(ཧའོ་སྨི10~18)འབབ་ཀྱི་ཡོད་ལ།  ཞིང་ཆེན་ནང་ཁུལ་གྱི་ས་ཁུལ་གཞན་དག་ལ་གནམ་ཐང་བའམ་ཡང་ན་སྤྲིན་མང་རྒྱུ་རེད། 

 སང་ཉིན་ཉིན་མོར། ཟི་ལིང་གི་ས་ཆ་མང་ཆེ་བ་དང་མཚོ་ཤར་གྱི་ས་ཆ་མང་ཆེ་བ། མཚོ་ལྷོའི་ལྷོ་རྒྱུད། རྨ་ལྷོ། ཁྲི་ཀ། མདོ་ལ། འཇུ་ལག་གི་ས་ཁུལ་ས་ཤས་བཅས་སུ་ཐོལ་ཆར་རམ་ཡང་ན་ཆར་ཤལ(ཧའོ་སྨི0.1~12)འབབ་པ་དང་། ཡུལ་ཤུལ་དང་མགོ་ལོག་ལ་ཆར་ཆུང་ཆུང་ངམ་ཡང་ན་ཐོལ་ཆར་དང་དེའི་ཡན་གྱི་ཆར་ཆུ(ཧའོ་སྨི0.1~15)འབབ་ཅིང་། དེའི་ནང་གཅིག་སྒྲིལ་དང་པདྨའི་ས་ཁུལ་ཁ་ཤས་སུ་ཆར་འབྲིང(ཧའོ་སྨི10~15)འབབ་ཀྱི་ཡོད་ལ།  ཞིང་ཆེན་ནང་ཁུལ་གྱི་ས་ཁུལ་གཞན་དག་ལ་གནམ་ཐང་བའམ་ཡང་ན་སྤྲིན་མང་རྒྱུ་རེད།