ཚེས་ཆ་དང་གནམ་གཤིས།

སྒྲིག་སྒྱུར། མཁའ་འགྲོ་མཚོ།  ཡོང་ཁུངས། མཚོ་སྔོན་གནམ་གཤིས་ལས་ཁུངས།  བཤེར་འབེབས། རིན་ཆེན་ཚེ་རིང་།

སང་ཉིན་གྱི་ཚེས་ཆ།

སང་ཉིན་གྱི་གནམ་གཤིས།

དེ་རིང་དགོང་མོར། ཡུལ་ཤུལ་གྱི་ས་ཆ་མང་ཆེ་བ་དང་། མགོ་ལོག་གི་ས་ཆ་མང་ཆེ་བ། གཏེར་ལེན་ཁ། ཐེམ་ཆེན། དུར་ལམ་བཅས་ཀྱི་ས་ཁུལ་ཁ་ཤས་སུ་ཁངས་ཆུང་ངམ་ཐོལ་ཁངས(ཧའོ་སྨི0.1ནས2བར)འབབ་རྒྱུ་དང་། ཞིང་ཆེན་ནང་ཁུལ་གྱི་ས་ཁུལ་གཞན་དག་ལ་གནམ་ཐང་བའམ་སྤྲིན་མང་རྒྱུ་རེད།

སང་ཉིན་ཉིན་མོར། མཚོ་བྱང་གི་ས་ཆ་མང་ཆེ་བ་དང་། མགོ་ལོག་གི་ས་ཆ་མང་ཆེ་བ། རྨ་ལྷོའི་ལྷོ་རྒྱུད། རྟ་ཐང་། ཧོར་གྲོང་། གཏེར་ལེན་ཁ། ཐེམ་ཆེན། རེབ་གོང་བཅས་ཀྱི་ས་ཁུལ་ཁ་ཤས་སུ་ཁངས་ཆུང་ངམ་ཐོལ་ཁངས(ཧའོ་སྨི0.1ནས2བར)འབབ་རྒྱུ་དང་། ཞིང་ཆེན་ནང་ཁུལ་གྱི་ས་ཁུལ་གཞན་དག་ལ་གནམ་ཐང་བའམ་སྤྲིན་མང་རྒྱུ་རེད། མཚོ་སྔོན་པོའི་འབབ་རྒྱུད་དང་། ཡུལ་ཤུལ། མགོ་ལོག་བཅས་སུ་རིམ་པ5～6གི་ནུབ་ཡོའི་རླུང་གཡུག་རྒྱུ་དང་། ཐོལ་རླུང་གི་རིམ་པ7ཡན་ལ་སླེབས་རྒྱུ་རེད།