ཚེས་ཆ་དང་གནམ་གཤིས།

སྒྲིག་སྒྱུར། སངས་རྒྱས་སྐྱིད། ཡོང་ཁུངས། མཚོ་སྔོན་གནམ་གཤིས་ལས་ཁུངས། བཤེར་འབེབས། རིན་ཆེན་ཚེ་རིང་།

སང་ཉིན་གྱི་ཚེས་ཆ།

སང་ཉིན་གྱི་གནམ་གཤིས།

དེ་རིང་དགོང་མོར། ཟི་ལིང་གི་ས་ཁུལ་མང་ཆེ་བ་དང་། དགོན་ལུང་། གྲོ་ཚང་གི་ས་ཁུལ་ཁ་ཤས་ལ་ཁངས་ཆུང་ངམ་ཐོལ་ཁངས（ཧའོ་སྨི0.1ནས1）འབབ་རྒྱུ་དང་། ཞིང་ཆེན་ནང་ཁུལ་གྱི་ས་ཁུལ་གཞན་དག་ལ་གནམ་ཐང་བའམ་སྤྲིན་མང་རྒྱུ་རེད།

སང་ཉིན་ཉིན་དཀར། མདོ་ལ་དང་རྐང་ཚ། ཐེམ་ཆེན། གཏེར་ལེན་ཁ། ཚྭ་འདམ་ཆེ་བ་བཅས་ཀྱི་ས་ཁུལ་ཁ་ཤས་ལ་ཁངས་ཆུང་ངམ་ཐོལ་ཁངས（ཧའོ་སྨི0.1ནས1）འབབ་རྒྱུ་དང་། ཞིང་ཆེན་ནང་ཁུལ་གྱི་ས་ཁུལ་གཞན་དག་ལ་གནམ་ཐང་བའམ་སྤྲིན་མང་རྒྱུ་རེད། མཚོ་སྔོན་པོའི་འབབ་རྒྱུད་དང་ཡུལ་ཤུལ་གྱི་ནུབ་རྒྱུད་དུ་རིམ་པ6ནས7གྱི་ནུབ་ཡོའི་རླུང་གཡུག་རྒྱུ་དང་། ཐོལ་རླུང་གི་རིམ་པ8ཡན་ལ་སླེབས་རྒྱུ་རེད།