ཚེས་ཆ་དང་གནམ་གཤིས།

སྒྲིག་སྒྱུར། ཁོན་ཐར་ཚེ་རིང་།  ཡོང་ཁུངས། མཚོ་སྔོན་གནམ་གཤིས་ལས་ཁུངས།  བཤེར་འབེབས། རིན་ཆེན་ཚེ་རིང་།

སང་ཉིན་གྱི་ཚེས་ཆ།

སང་ཉིན་གྱི་གནམ་གཤིས།

དེ་རིང་དགོང་མོར། ཡུལ་ཤུལ་གྲོང་ཁྱེར་དང་། དར་ལག  པད་མ་བཅས་ཀྱི་ཡུལ་ཚོ་དང་གྲོང་རྡལ་ཁ་ཤས་ལ་ཁངས་འབྲིང་ཙམ（སྨི་སྟོང་ཤས2.5ནས4.0བར）འབབ་རྒྱུ་དང་། ཡུལ་ཤུལ་གྱི་ཤར་རྒྱུད་དང་། མགོ་ལོག་གི་ས་ཁུལ་མང་ཆེ་བའམ་རྫ་སྟོད་དང་རྨ་ལྷོ་སོག་རྫོང་གི་ཡུལ་ཚོ་དང་གྲོང་རྡལ་ཁ་ཤས་ལ་ཁངས་ཆུང་ཆུང（སྨི་སྟོང་ཤས0.1ནས2.4བར）འབབ་རྒྱུ་རེད། ཞིང་ཆེན་ནང་ཁུལ་གྱི་ས་ཁུལ་གཞན་དག་ལ་གནམ་ཐང་བའམ་སྤྲིན་མང་རྒྱུ་རེད།

སང་ཉིན་ཉིན་མོར། ཡུལ་ཤུལ་གྱི་ས་ཁུལ་མང་ཆེ་བ་དང་། མགོ་ལོག་གི་ས་ཁུལ་མང་ཆེ་བ། མཚོ་ལྷོའི་ལྷོ་རྒྱུད། རྨ་ལྷོའི་ས་ཁུལ་མང་ཆེ་བ་བཅས་ལ་ཁངས་ཆུང་ཆུང（སྨི་སྟོང་ཤས་0.1ནས2.4བར）འབབ་རྒྱུ་རེད། ཞིང་ཆེན་ནང་ཁུལ་གྱི་ས་ཁུལ་གཞན་དག་ལ་གནམ་ཐང་བའམ་སྤྲིན་མང་རྒྱུ་རེད། ཡུལ་ཤུལ་གྱི་ནུབ་རྒྱུད་དུ་རིམ་པ5ནས6བར་གྱི་ནུབ་རླུང་གཡུག་རྒྱུ་རེད།