ཚེས་ཆ་དང་གནམ་གཤིས།

སྒྲིག་སྒྱུར། དམ་ཆོས་བསམ་འགྲུབ། ཡོང་ཁུངས། མཚོ་སྔོན་གནམ་གཤིས་ལས་ཁུངས། བཤེར་འབེབས། རིན་ཆེན་ཚེ་རིང་།

སང་ཉིན་གྱི་ཚེས་ཆ།

སང་ཉིན་གྱི་གནམ་གཤིས།

 དེ་རིང་དགོང་མོར། ཡུལ་ཤུལ་གྲོང་ཁྱེར་དང་། ཁྲི་འདུ། འབྲི་སྟོད། རྫ་སྟོད། དར་ལག པད་མ་བཅས་ཀྱི་ཡུལ་ཚོ་དང་གྲོང་རྡལ་ཁ་ཤས་སུ་ཁངས་ཆུང་（སྨི་སྟོང་ཤས0.1ནས1.5བར་)འབབ་པ་དང་། ཞིང་ཆེན་ནང་ཁུལ་གྱི་ས་ཁུལ་གཞན་དག་ལ་གནམ་ཐང་བའམ་སྤྲིན་མང་རྒྱུ་རེད། 

སང་ཉིན་ཉིན་མོར། པད་མ་དང་། དར་ལག་གི་ཡུལ་ཚོ་དང་གྲོང་རྡལ་ཁ་ཤས་སུ་ཁངས་འབྲིང་(སྨི་སྟོང་ཤས2.5ནས3.0བར་)འབབ་པ་དང་། ཡུལ་ཤུལ་གྱི་ས་ཆ་མང་ཆེ་བ་དང་། མགོ་ལོག་གི་ས་ཆ་མང་ཆེ་བར་ཁངས་ཆུང་（སྨི་སྟོང་ཤས0.1～1བར་）འབབ་རྒྱུ་རེད། ཞིང་ཆེན་ནང་ཁུལ་གྱི་ས་ཁུལ་གཞན་དག་ལ་གནམ་ཐང་བའམ་སྤྲིན་མང་རྒྱུ་རེད། ཡུལ་ཤུལ་གྱི་ནུབ་རྒྱུད་དུ་ནུབ་རླུང་རིམ་པ6ནས7བར་གཡུག་རྒྱུ་རེད།