ཚེས་ཆ་དང་གནམ་གཤིས།

སྒྲིག་སྒྱུར། དམ་ཆོས་བསམ་འགྲུབ། ཡོང་ཁུངས། མཚོ་སྔོན་གནམ་གཤིས་ལས་ཁུངས། བཤེར་འབེབས། རིན་ཆེན་ཚེ་རིང་།

སང་ཉིན་གྱི་ཚེས་ཆ།

སང་ཉིན་གྱི་གནམ་གཤིས།

དེ་རིང་དགོང་མོར། པད་མ་དང་། གཅིག་སྒྲིལ་གྱི་ཡུལ་ཚོ་དང་གྲོང་རྡལ་ཁག་གཅིག་ཏུ་ཁངས་འབྲིང་(སྨི་སྟོང་ཤས3ནས4བར་)འབབ་པ་དང་། ཟི་ལིང་གི་ས་ཆ་མང་ཆེ་བ་དང་། མཚོ་ཤར། མཚོ་བྱང་གི་བྱང་རྒྱུད་དང་། ཡུལ་ཤུལ་གྱི་ས་ཆ་མང་ཆེ་བ། མགོ་ལོག་གི་དབུས་ལྷོ་རྒྱུད་དང་། རྨ་ལྷོ་བཅས་ཀྱི་ཡུལ་ཚོ་དང་གྲོང་རྡལ་ཁག་གཅིག་ཏུ་ཁངས་ཆུང་(སྨི་སྟོང་ཤས0.1ནས2.0བར་)འབབ་རྒྱུ་རེད། ཞིང་ཆེན་ནང་ཁུལ་གྱི་ས་ཁུལ་གཞན་དག་ལ་གནམ་ཐང་བའམ་སྤྲིན་མང་རྒྱུ་རེད།     

སང་ཉིན་ཉིན་མོར། འབྲི་སྟོད་གྱི་ནུབ་རྒྱུད་དང་། རྫ་སྟོད་ཀྱི་ཡུལ་ཚོ་དང་གྲོང་རྡལ་ཁག་གཅིག་ལ་ཁངས་ཆུང་(སྨི་སྟོང་ཤས0.1ནས0.5བར་)འབབ་པ་དང་། ཞིང་ཆེན་ནང་ཁུལ་གྱི་ས་ཁུལ་གཞན་དག་ལ་གནམ་ཐང་བའམ་སྤྲིན་མང་རྒྱུ་རེད། ཞིང་ཆེན་ཡོངས་ཀྱི་ས་ཆ་མང་ཆེ་བའི་ཉིན་རེའི་དྲོད་ཚད་མཐོ་ཤོས་མུ་མཐུད་དུ་2~4℃མར་ཆག་པ་དང་། དྲོད་ཚད་དམའ་ཤོས་ནི4~6℃བར་སླེབས་རྒྱུ་རེད། མཚོ་ནུབ་ཀྱི་ཤར་རྒྱུད་དང་། མཚོ་སྔོན་པོའི་མཐའ་སྐོར་དང་། ཡུལ་ཤུལ་གྱི་ནུབ་རྒྱུད་བཅས་སུ་ནུབ་རླུང་རིམ་པ6ནས7བར་གཡུག་རྒྱུ་རེད།