ཚེས་ཆ་དང་གནམ་གཤིས།

སྒྲིག་སྒྱུར། མཁའ་འགྲོ་མཚོ།  ཡོང་ཁུངས། མཚོ་སྔོན་གནམ་གཤིས་ལས་ཁུངས།  བཤེར་འབེབས། རིན་ཆེན་ཚེ་རིང་།

སང་ཉིན་གྱི་ཚེས་ཆ།

སང་ཉིན་གྱི་གནམ་གཤིས།

དེ་རིང་དགོང་མོར། ན་གོར་མོ་གྲོང་ཁྱེར་དང་། ཡུལ་ཤུལ་གྲོང་ཁྱེར། ནང་ཆེན། འབྲི་སྟོད། དར་ལག པད་མ། གཅིག་སྒྲིལ་བཅས་ཀྱི་གྲོང་རྡལ་ཁག་གཅིག་ལ་ཁངས་ཆུང་ངམ་ཐོལ་ཁངས(སྨི་སྟོང་ཤས0.1ནས1.5བར)འབབ་རྒྱུ་དང་། ཞིང་ཆེན་ནང་ཁུལ་གྱི་ས་ཁུལ་གཞན་དག་ལ་གནམ་ཐང་བའམ་སྤྲིན་མང་རྒྱུ་རེད།     

སང་ཉིན་ཉིན་མོར། ཡུལ་ཤུལ་གྱི་ནུབ་རྒྱུད་དང་། མགོ་ལོག་གི་ས་ཆ་མང་ཆེ་བ། ན་གོར་མོ་གྲོང་ཁྱེར་བཅས་ཀྱི་གྲོང་རྡལ་ཁག་གཅིག་ལ་ཁངས་ཆུང་ངམ་ཐོལ་ཁངས (སྨི་སྟོང་ཤས0.1ནས2.4)འབབ་རྒྱུ་དང་། ཞིང་ཆེན་ནང་ཁུལ་གྱི་ས་ཁུལ་གཞན་དག་ལ་གནམ་ཐང་བའམ་སྤྲིན་མང་རྒྱུ་རེད། ཡུལ་ཤུལ་གྱི་ནུབ་རྒྱུད་དུ་རིམ་པ6ནས7བར་གྱི་ནུབ་རླུང་གཡུག་རྒྱུ་རེད།