ཚེས་ཆ་དང་གནམ་གཤིས།

སྒྲིག་སྒྱུར། ཀླུ་མོ་མཚོ།   ཡོང་ཁུངས། མཚོ་སྔོན་གནམ་གཤིས་ལས་ཁུངས།   བཤེར་འབེབས། རིན་ཆེན་ཚེ་རིང་།

སང་ཉིན་གྱི་ཚེས་ཆ།

སང་ཉིན་གྱི་གནམ་གཤིས། 

དེ་རིང་དགོང་མོར། ཆུ་དམར་ལེབ་དང་འབྲི་སྟོད་ཀྱི་ཡུལ་ཚོ་དང་གྲོང་རྡལ་ཁ་ཤས་སུ་ཁངས་ཆེན་ནས་ཁངས་དྲག་པོ(སྨི་སྟོང་ཤས5.0~11.0)ཡོད་པ་དང་། རྫ་སྟོད་ཀྱི་ཡུལ་ཚོ་དང་གྲོང་རྡལ་ཁ་ཤས་སུ་ཁངས་འབྲིང་ཙམ(སྨི་སྟོང་ཤས2.5~4.7)ཡོད་ལ། ཡུལ་ཤུལ་གྱི་ས་ཁུལ་མང་ཆེ་བ་དང་རྨ་སྟོད་ཀྱི་ཡུལ་ཚོ་དང་གྲོང་རྡལ་ཁ་ཤས་སུ་ཁངས་ཆུང་ཆུང་ངམ་ཡང་ན་ཁངས་ཆར་འདྲེས་མ(སྨི་སྟོང་ཤས0.1~2.4)འབབ་ཅིང་། ཞིང་ཆེན་ནང་ཁུལ་གྱི་ས་ཁུལ་གཞན་དག་ལ་གནམ་ཐང་བའམ་སྤྲིན་མང་རྒྱུ་རེད།  

སང་ཉིན་ཉིན་མོར། ཡུལ་ཤུལ་གྱི་ས་ཆ་མང་ཆེ་བ་དང་མགོ་ལོག་གི་ས་ཆ་མང་ཆེ་བ། གཏེར་ལམ། བྲག་དཀར་གྱི་ཡུལ་ཚོ་དང་གྲོང་རྡལ་ཁ་ཤས་བཅས་སུ་ཁངས་ཆུང་ཆུང་ངམ་ཡང་ན་ཁངས་ཆར་འདྲེས་མ(སྨི་སྟོང་ཤས0.1~2.4)འབབ་པ་དང་། ཞིང་ཆེན་ནང་ཁུལ་གྱི་ས་ཁུལ་གཞན་དག་ལ་གནམ་ཐང་བའམ་སྤྲིན་མང་རྒྱུ་རེད། མཚོ་ནུབ་ནུབ་རྒྱུད་དང་ཡུལ་ཤུལ་ནུབ་རྒྱུད། མགོ་ལོག་བྱང་རྒྱུད་བཅས་སུ་རིམ་པ5~6ནུབ་ཡོའི་རླུང་གཡུག་པ་དང་། ཐོལ་རླུང་རིམ་པ7ཡན་ལ་སླེབས་རྒྱུ་རེད།