ཚེས་ཆ་དང་གནམ་གཤིས།

སྒྲིག་སྒྱུར། ཀླུ་མོ་མཚོ།  ཡོང་ཁུངས། མཚོ་སྔོན་གནམ་གཤིས་ལས་ཁུངས།  བཤེར་འབེབས། རིན་ཆེན་ཚེ་རིང་།

སང་ཉིན་གྱི་ཚེས་ཆ།

སང་ཉིན་གྱི་གནམ་གཤིས།

དེ་རིང་དགོང་མོར། ཟི་ལིང་དང་མཚོ་ཤར། མཚོ་ནུབ་ཀྱི་ས་ཆ་མང་ཆེ་བ། མཚོ་ལྷོའི་ས་ཆ་མང་ཆེ་བ། མཚོ་བྱང་། རྨ་ལྷོའི་བྱང་རྒྱུད་བཅས་སུ་གནམ་ཐང་བའམ་སྤྲིན་མང་རྒྱུ་ཡིན་ཞིང་། ཞིང་ཆེན་ནང་ཁུལ་གྱི་ས་ཁུལ་གཞན་དག་ལ་ཆར་ཆུང་ངམ་ཡང་ན་ཐོལ་ཆར(སྨི་སྟོང་ཤས0.1ནས14བར)ཡོད་པ་དང་། དེའི་ནང་ཡུལ་ཤུལ་གྲོང་ཁྱེར་དང་ནང་ཆེན། རྫ་སྟོད་ཀྱི་ས་ཁུལ་ཁག་གཅིག་བཅས་ལ་ཆར་འབྲིང(སྨི་སྟོང་ཤས10ནས་14བར)འབབ་རྒྱུ་རེད།

སང་ཉིན་ཉིན་མོར། མཚོ་ཤར་གྱི་ས་ཆ་མང་ཆེ་བ་དང་མཚོ་ནུབ་ཀྱི་ནུབ་རྒྱུད་དུ་སྤྲིན་མང་རྒྱུ་ཡིན་ཞིང་། ཞིང་ཆེན་ནང་ཁུལ་གྱི་ས་ཁུལ་གཞན་དག་ལ་ཆར་ཆུང་ཆུང་ངམ་ཡང་ན་ཐོལ་ཆར(སྨི་སྟོང་ཤས0.1ནས17.2བར)འབབ་པ་དང་། དེའི་ནང་མདོ་ལ་དང་གཅིག་སྒྲིལ། པདྨའི་ས་ཁུལ་ཁག་གཅིག་བཅས་ལ་ཆར་འབྲིང(སྨི་སྟོང་ཤས10ནས17.2བར)འབབ་རྒྱུ་རེད།