ཚེས་ཆ་དང་གནམ་གཤིས།

སྒྲིག་སྒྱུར། ཀླུ་མོ་མཚོ།  ཡོང་ཁུངས། མཚོ་སྔོན་གནམ་གཤིས་ལས་ཁུངས།  བཤེར་འབེབས། རིན་ཆེན་ཚེ་རིང་།

སང་ཉིན་གྱི་ཚེས་ཆ།

སང་ཉིན་གྱི་གནམ་གཤིས།

དེ་རིང་དགོང་མོར།  ཞིང་ཆེན་ཡོངས་ཀྱི་ས་ཁུལ་སོ་སོར་གནམ་ཐང་བའམ་ཡང་ན་སྤྲིན་མང་རྒྱུ་རེད།

སང་ཉིན་ཉིན་དཀར། མང་ནེ་དང་གཏེར་ལེན་ཁ། ཐེམ་ཆེན། མདོ་ལའི་ས་ཁུལ་ཁ་ཤས་བཅས་སུ་ཁངས་ཆུང་ཆུང（ཧའོ་སྨི0.1～1.0）འབབ་པ་དང་། ཞིང་ཆེན་ནང་ཁུལ་གྱི་ས་ཁུལ་གཞན་དག་ལ་གནམ་ཐང་བའམ་ཡང་ན་སྤྲིན་མང་རྒྱུ་རེད། མཚོ་ནུབ་དང་མཚོ་བྱང་བྱང་རྒྱུད་ཀྱི་ཆེས་མཐོའི་དྲོད་ཚད4～6℃མར་ཆག་ལ། ཚ་འདམ་གཤོང་ས་དང་མཚོ་སྔོན་པོའི་མཐའ་འཁོར་དུ་ནུབ་ཡོའི་རླུང་རིམ་པ6～7གཡུག་རྒྱུ་དང་ཐོལ་རླུང་རིམ་པ8ཡན་དུ་སླེབས་ཤིང་། དེ་དང་མཉམ་དུ་བྱེ་རྡུལ་འཐིབས་པའི་གནམ་གཤིས་ཡང་ཡོད།